辦公室環境太悶怎么改善？試一試這些方法

       長期加班熬夜8個小時以上，并且還處在一個太悶的環境里工作，對人的身體健康影響極大。所以，辦公室環境太悶對職場人來說是一件非常糟糕的事。那么，怎么改善辦公室環境太悶的現象呢？或許下面的這些方法大家可以試一試。

辦公室環境太悶怎么改善？試一試這些方法

一、凈化裝修污染源

       清除掉環保不達標的辦公室裝修材料或者是采用科技手段凈化裝修污染源。環保品質不達標的材料忽悠揮發性，在實際使用過程中會產生大量有毒有害氣體，如甲醛、笨等，在辦公室環境里長期釋放會使人感到頭昏、腦脹等情況。當出現這種情況時，可借助專業檢測設備針對性地解決污染源。

二、改善空氣質量度

       空氣質量度低是辦公室環境太悶的主要原因之一。惡劣的空氣質量是一種不良好的空氣質量表現，容易使身處辦公室里的人注意力不集中和內心焦慮。

       據中國疾病預防控制中心專家調查表明：空氣污濁，氧氣含量低，容易導致人的新陳代謝力降低。所以，通過改善辦公室空氣質量度能有效解決環境太悶的問題。

三、調解環境的濕度

       辦公室環境太悶的其中另一個原因還與室內濕度和溫差有關。辦公室內的濕度及溫差對身體會產生一定影響，我們可以通過調解辦公室的室內空調把濕度和溫度控制在合理的數值范圍，也可以通過補充水分或者是添加、減少衣物來調解身體溫差。

四、其它物理條件的環境改善

       二手煙、電磁輻射、微粒子等污染源頭同樣也會讓辦公室里的人感覺環境太悶。其中，微粒子污染源主要來源于一些辦公設備，如打印機等；而二手煙中含有的尼古丁、焦油等超過4000種化學物質及數十種致癌物質，同樣會引起人身體的不適感；相比之下，電子產品產生的電磁輻射則容易使人單方面的出現視力下降和皮膚病癥。

       綜上所述，是為大家提供的與辦公室環境太悶的一些改善方法。辦公室環境太悶是一種非常普遍的現象，以上介紹的方法在日常生活中非常實用，可以有效的幫助大家解決因室內環境太悶的大部分情況。